Арт-терапия для детей и взрослых

Арт-терапия — это мягкий и глубокий метод психотерапии, использующий творчество для выражения чувств, проработки проблем и гармонизации внутреннего состояния. Это язык, на котором душа может говорить без слов, что особенно ценно в работе с детьми.

Для чего нужна арт-терапия?

• Для выражения и проживания "сложных" чувств: гнева, обиды, страха.
• Для снижения уровня стресса и тревожности.
• Для развития самооценки и уверенности в себе.
• Для проработки последствий психологических травм.
• Для развития воображения, креативности и спонтанности.
• Для улучшения коммуникации и взаимопонимания в семье (на семейной арт-терапии).

Какие материалы мы используем?

В нашем арсенале краски, глина, пластилин, цветная бумага, песок, природные материалы и многое другое. Выбор материала зависит от запроса и состояния клиента. Главное в арт-терапии — не художественный талант, а сам процесс творчества и те чувства, которые он вызывает.

Результаты занятий:

• Эмоциональная разрядка и достижение внутреннего равновесия.
• Обретение новых способов самовыражения.
• Повышение стрессоустойчивости.
• Раскрытие внутреннего потенциала и творческих способностей.
• Нахождение внутренних ресурсов для решения жизненных задач.